تتنوع طرق تبييض الأسنان في المنزل لتمنحك ابتسامة ناصعة دون الحاجة إلى العلاجات المكلفة، ومن أبرز هذه الطرق استخدام الفحم النشط لتقليل التصبغات، وتجربة صودا الخبز كمقشر طبيعي للبقع، إضافة إلى مزج صودا الخبز بعصير الليمون لتفتيح اللون، أو استعمال بودرة الكركم العضوي التي تعيد للأسنان بريقها الطبيعي بلمسة آمنة وبسيطة.
طرق تبييض الأسنان في المنزل
الفحم
يعتبر الفحم هو من أفضل طرق تبييض الأسنان في المنزل لأنه عبارة عن مادة تتميز بمسامية عالية الامتصاص وبالتالي تساعد على الارتباط بمادة التانينات وهي المادة التي تصبغ الأسنان.
وقد أظهرت الأبحاث أن الفحم فعال في تغيير درجة الحموضة وصحة الفم حيث يعمل على قتل البكتيريا التي تتسبب في تسوس الأسنان أو التهاب اللثة، وهذه طريقة استعماله:
- يتم غمس الفرشاة المبللة في الفحم المجفف أو يتم غمسها في عجينة عبارة عن الفحم والماء.
- ثم يتم فرك الأسنان بعجينة الفحم لدقائق معدودة ثم غسلها.
- يتم تكرار العملية كل يوم وذلك لمدة أسبوع كي تحصل على أفضل نتيجة.
صودا الخبز
تحتوي على خصائص التبييض الطبيعية وهي عنصر أساسي في صناعة معجون الأسنان لأنها مادة كاشطة وتساعد على تنظيف البقع التي تتواجد على سطح الأسنان بالإضافة إلى أنها بيئة قلوية تمنع نمو البكتيريا الضارة بالفم، ويتم استخدامها هكذا:
- يتم خلط معلقة من صودا الخبز ومعلقتين من الماء.
- ثم يتم غمس فرشاة الأسنان بالخليط كي يتم فرك الأسنان به لعدة دقائق.
- يتم تكرار العملية عدة مرات خلال الأسبوع.
نوفر أيضًا: كيف تبيض اسنانك
صودا الخبز وعصير الليمون
تلك الطريقة هي من أقوى طرق تبييض الأسنان في المنزل ويستخدمها الكثير من الأشخاص نظراً إلى أنها طريقة فعالة وقوية ويتم استخدامها بتلك الطريقة:
- يتم خلط ثلاث ملاعق صغيرة من صودا الخبز مع كمية من عصير الليمون حتى تتشكل عجينة لينة.
- بعدها يتم غمس فرشاة الأسنان بالعجينة وتفريش الأسنان بها لعدة دقائق.
- ثم يتم ترك العجينة على الأسنان لمدة ثلاثين ثانية ثم تشطف الأسنان جيداً بالماء.
بودرة الكركم العضوي
يساعد الكركم على تبييض الأسنان وهو من أهم طرق تبييض الأسنان في المنزل الفعالة لأن له خواص طبيعية شائعة ويتم استخدامه بتلك الطريقة:
- يتم غسل فرشاة الأسنان بالماء وغمسها في بودرة الكركم.
- بعدها يتم فرك الأسنان ويترك عليها الكركم حوالي ثلاث دقائق.
- ثم يتم شطف الأسنان بالماء وبعدها يتم استخدام معجون الأسنان لغسل الأسنان ثم غسل الأسنان بغسول الفم لإزالة آثار الكركم نهائياً.
في النهاية، يمكن اعتماد طرق تبييض الأسنان في المنزل كحل طبيعي وفعال للحصول على أسنان أكثر إشراق، سواء اخترت الفحم، أو صودا الخبز، أو خلطة الليمون، أو بودرة الكركم العضوي، فإن الاعتدال في الاستخدام والعناية المنتظمة يضمنان نتائج لامعة دون الإضرار بصحة الأسنان.
